准妈咪冬季保胎不宜吃的食物

Public 752951 写于 2015-07-17

  秋高气爽正是孕育生命的好季节,秋季受孕转眼准妈妈们就迎来了冬季。随着寒冷气候的到来,准妈咪们冬季的饮食需要注意的地方比较多,一些不健康的吃法或可能会导致准妈咪们出现健康问题。那么,准妈咪们冬季在饮食上如何做到健康保胎呢?   1.少吃或不吃火锅   寒冷的天气,来一盆热气腾腾的火锅那是很多女性的最爱。但怀孕了就可不比从前了,不能由着性子和嘴巴来。准妈咪们想必都知道火锅底料吧,它由很多不健康的东西组成,对腹中的胎儿的正常发育大大不利。此外,火锅可是什么菜都往汤里添,杂食容易让准妈妈们患上便秘和痔疮。有些肉类如果没有涮熟,吃下去还可能含有寄生虫,也是非常危险的事情。综上种种,准妈咪们还是少吃或是不吃火锅的好。   2.水煮肉类宜少碰   到了冬天,应季而来的各种水煮肉类也就跟着上桌了。最常见的有水煮鱼肉,水煮羊肉,水煮牛肉,水煮肉片等等。这些美食要在平时,女性们都会闻香食味,食指大动。尤其是那些添加了各种香料和调料,带着麻辣味的水煮肉类,更是引得人口水直流。孕妈们一定要忍住哦,这些添加了多种调料的肉类不适宜孕妇吃,吃了会引起上火,胃痛,肠胃不适等症状,不利于胎宝宝的健康。...

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四岁宝宝的早教重点

Public 752951 写于 2015-07-17

  四岁是一个让多数父母都无比头疼的年龄段。和三岁甚至五岁相比,四岁的孩子是最不温顺,傲慢独立的反抗意识也愈发明显。这个阶段的孩子正处于精力旺盛阶段,身体的一切技能都生机勃勃地向着各个方面发展。那么,爸爸妈妈们该如何教育四岁的小魔王呢?   1.父母要不厌其烦   四岁的时候,孩子的话会比较多,这也正是对孩子的语言发展进行系统训练的时候。所以父母一定要做好表率,并做好充当忠实听众的准备。父母最好不要抑制孩子说话的欲望,并用真诚的态度对待和孩子的每一次交谈。无论孩子和父母交流什么样的事情(即便是多个很幼稚的为什么),父母都要不厌其烦地听着并做出相应的回复。   2.制定纪律和规则   四岁的孩子,让父母无法忍受的就是他们的行为表现,比如说话粗鲁且无理,目无尊长甚至会和其他孩子打架等。父母一定要教育孩子礼貌待人、和小朋友和睦相处等,并制定相关纪律和规则让孩子来遵守。如果孩子按照要求做到了就尽可能的给孩子一些小小的奖励,如果孩子违背了相关要求就要给出相应的惩罚。   3.培养孩子的独立性   孩子四岁是时候培养良好的独立能力了。父母要放手让孩子去做他们力所能及的事情,比如自...

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半岁宝宝怎么开展早期教育

Public 752951 写于 2015-07-17

  六个月的宝宝从生长发育到语言能力、运动能力,相比之前发生了翻天覆地的变化。六个月内的宝宝几乎每天都在发生变化,这句话说得真的没有错。既然宝宝的各种生理身体都发生了变化,那么宝宝的大脑也要开始武装起来罗,半岁可正是开始早教的好时机呢!   1.对宝宝的感官刺激要继续   六个月的时候,宝宝的感官也逐步趋于发展成熟了。父母在对宝宝进行感官刺激时,还是要靠玩具来辅佐。所谓感官刺激,提及的比较多的就是听觉刺激了,比如让宝宝听听音乐、玩具的铃声、电话的声音等等。在宝宝听这些声音时,父母可以在一旁给宝宝讲解声音的来源以及是什么样的声音,甚至还可以配上相应的夸张口型来让宝宝看看,从而刺激宝宝的发音和语言能力的提升。   2.给宝宝更加亲密的爱   六个月的宝宝情绪已经开始复杂多变了。不高兴的时候就会发脾气和大哭了;高兴的时候就会咧着嘴巴笑,还会有那种咯咯的笑声,甚至还伴随手舞足蹈。宝宝看到下班回来的爸爸妈妈会笑颜眉开,并伸手让爸妈来抱一下。不过一旦看到爸爸妈妈离开家上班去了,就可能会产生恐惧害怕的心理甚至还会想着跟着爸妈去上班。   所以,在亲子时间里,父母一定要开开心心地陪在宝...

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宝宝在游戏中识字更有效

Public 752951 写于 2015-07-17

  据美国权威儿童心理研究专家、早教专家发表的相关研究项目显示,孩子在游戏中所获得的帮助不可预估,也就是说游戏的力量非常强大。许多孩子在课堂或是日常教育中没有学会的东西,都可以通过游戏过程学会和领悟。   1.生活本就是游戏   有很多家长反映,因为生活的压力自己没有多少时间陪伴孩子,和孩子玩游戏的时间也就更少了。即便游戏对孩子很有帮助,爸爸妈妈们也没有办法天天陪着孩子玩游戏。相关儿童专家却给出了这样子的答复:生活本生就是游戏。   父母不需要特意地去找一些游戏来和孩子玩,只需要在生活中和孩子一起有趣地生活就行,比如一起数脚丫,捉迷藏,比赛看谁爬得快,找出房里不同形状的物体等等。这些都能有效地激起孩子的兴趣和好奇心理,同时也能提高孩子的各种技能,起到益智健脑作用,还能帮助孩子掌握更多的文字和知识,何乐何不为呢?父母不必刻意地去找新的游戏,只需为生活注入一点情趣和兴趣即可。   2.在游戏中学会交流   很多孩子都是在游戏中学会与怎么与人交往,过家家就是最典型的一种好游戏。因为不同的角色扮演在满足孩子的好奇心理的同时,也将不同的责任感落到了孩子身上,为了出演好这个角色...

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【育网辟谣】婴儿奶粉DHA含量越高越好吗?

Public 752951 写于 2015-07-17

  无论是断奶后还是对于无法进行母乳喂养的宝宝来说,奶粉已经成为生活中密不可分的“饮食保姆”。在挑选奶粉时,很多妈妈都会对其中的营养成分格外留心,特别是脑黄金“DHA”,倘若是印有“富含大量”,更是二话不说立即购买。那么,婴儿奶粉DHA含量真的是越高越好吗?本期《育网辟谣》,就为大家揭开“DHA”的秘密。   婴儿奶粉DHA含量越高越好。   DHA是“脑黄金”,对宝宝大有好处,DHA越多,奶粉就越有营养,含金量就越高。   婴儿奶粉DHA含量并非越高越好。   DHA确实可以促进幼儿智力和视力发育,但补充都要有个度,过量摄入反而会降低婴幼儿免疫能力。   DHA为何物   我们常常在奶粉广告中,听到“DHA”,那么DHA究竟为何物呢?其实,DHA就是人们常说的脑黄金,化学名为二十二碳六烯酸,对于人体来说,它是一种非常关键的多不饱和脂肪酸。这种元素不仅是大脑和视网膜的重要组成部分,而且也是神经系统细胞生长及维持的关键要素,在脑...

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备孕期男女双方各要做哪些生理准备

Public 752951 写于 2015-07-17

  夫妻双方要想生育一个健康的小宝宝,达到优生优育的前提条件,那就一定要提前备孕,不打无准备的仗。备孕期内夫妻要做好心理准备,与此同时也要做好生理准备,这对优生优育很重要,大家切记不要忽略。那么,男女双方在备孕期内具体需要做好哪些生理准备呢?   1.女方排卵是否正常   正常健康的女性月经周期如果正常,每个月都会有卵子排出。女性有两个卵巢,分布在子宫的两侧,每月左右各正常排出一个卵子。女性的正常月经周期为25-28天,如果女性出现月经周期异常,就可能导致排卵期也异常,此时就需要及时看医生进行相关调理。有些女性工作压力大,睡眠质量差,这些因素都有可能影响到排卵,所以女性备孕期内需要好好调养,恢复身体的最佳状态,保证正常的月经周期和排卵,这么做能有效地提高受孕几率。   2.男方精液是否正常   男性的精液过稀达不到精子密度,或是精子不健康都会导致女性不孕。精子一定要有活力,密度达到一定标准才能保证健康受孕。男性精子在排出体外后,可在女性阴道内存活长达48小时之久,在此时间段如果卵子排出,优质的精子便会努力游到子宫与卵子汇合,随后完成受精过程。   3.女方子宫颈正常 ...

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宝宝喝水 这些喝法很伤身

Public 752951 写于 2015-07-17

  吃饭、喝水是再平常不过的事情了,可越是寻常的事往往也存在越多的注意点,因为爸爸妈妈们一不小心可能就撞进误区了。错误的喂养方式不止是对宝宝的健康不利,还可能引起一些不必要的伤害。就拿孩子喝水这件事来说,稍不小心,父母就可能会犯傻,尤其是那些很小的宝宝,喝水一定要注意。   1.爱喝冰水   孩子的好奇心特别强,他们总是对一些新鲜的事物充满了好奇心理,非要去探一探试一试。就像放着好好的温水不喝,非要到冰箱里找冰水喝一样,他们要的只是冰水喝进口腔对舌头刺激的感觉。父母不可为了满足孩子而真的给冰水给他们喝,冰水会刺激孩子娇嫩的肠胃,导致胃黏膜收缩,不利于孩子的健康。   2.纠结矿泉水or纯净水   很多家长都在想孩子是喝矿泉水好呢,还是喝纯净水好呢?没有经验的父母多少要纠结一阵子。其实,相关儿童专家提醒家长们,孩子既不要喝矿泉水,也不要喝纯净水,直接喝自来水烧开的温白开水就行。温白开水就是最适合孩子饮用的水,不需要另外给孩子准备饮用水。市面上有一些专门给婴儿饮用的水售卖,但既不便宜也不见得真对宝宝好,父母没必要在这方面浪费开支。   3.饮料代替水   孩子都特别喜欢喝...

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女性尿路感染会影响到怀孕吗

Public 752951 写于 2015-07-17

  女性大多都有过尿路感染的尴尬时刻,遇上这种情况那真是说不出的难受。尿路感染是因细菌进入到泌尿系统所致,可分为上下两种不同的感染,上尿路感染多为肾盂肾火,下尿路感染一般是尿道炎和膀胱火。不少女性都会担心尿路感染会影响到怀孕,那么事实上是不是真的有影响呢?   1.什么是尿路感染   尿路感染从字面上就不能看出,也就是泌尿系统受到细菌的感染导致炎症,从而出现尿频、尿急、尿不尽、尿痛等症状。常见的上尿路感染因肾盂肾炎所引起,下尿路感染多半由膀胱炎尿道炎所致。女性稍不注意就会出现尿路系统感染,而男性则要相对较少一些。   2.对怀孕有影响吗   据相关医学人士,女性尿路系统感染不会对怀孕造成太大影响,一般尿路系统感染都是急性感染,在吃药治疗配合个人清洁卫生的情况下很快就会康复,不会造成太大的健康损失。   尿路系统感染不同与阴道妇科疾病,它一般对精子不具有杀伤性。怀孕早期女性如果出现尿路感染,可能会对胎儿造成一定的影响,严重的情况之下还会引起流产,所以患病后准妈妈需要及时就医,请医生给出相应的治疗方案。   3.男性尿路感染   男性尿路系统感染不同于女性,男性会因尿路...

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你会鼓励孩子吗?4种方法最易激励孩子

Public 752951 写于 2015-07-17

  对于一些没有经验的生手父母来说,他们真的不知道要怎样有效地多鼓励和肯定孩子,有时候想表扬一下孩子吧!又找不到合适的方式,自己头都大了。下面小编就将收集到的一些好方式分享给爸爸妈妈,适时的时候好好地鼓励一下孩子吧!   1.讲一个好听的故事   其实孩子不像大人一样追求物质上的鼓励方式,他们更希望得到大人的精神鼓励,因为他们远比大人单纯可爱得多。如果孩子做得好,父母可以奖励他们一个好听的故事作为对他们的鼓励。孩子喜欢听故事,每个孩子都如此,他们对故事里的人物和情节着迷,这也是故事吸引他们的原因。比如孩子认真吃饭,吃得很好,妈妈就可以说:“宝宝今天吃饭表现得很好,一会儿妈妈要奖励给宝宝讲一个很好听的故事。”   2.亲亲或抱抱孩子   当孩子主动完成了某一件事情,就算是放好拖鞋这样子的小事情,父母也要给予孩子适当的鼓励和肯定。妈妈可以蹲下身来,亲亲孩子的小脸,或是抱抱孩子。让孩子感受到妈妈给予他们的鼓励和肯定,从而下次做得更好。更多的时候,父母从外面回到家,或是准备出门,晚上睡觉之前都可以亲亲孩子抱抱孩子,让孩子感受到父母的爱,使得他们更有安全感,...

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维生素K疫苗 宝宝有必要注射吗

Public 752951 写于 2015-07-17

  宝宝的到来对一个家庭来说具有特殊的意义,但是事情总是有两面性的,在享受欢乐的同时,注射疫苗的安排表让很多父母感到头疼。我们都提倡给宝宝接种疫苗,但是对维K的注射存在很大的争议。   新生儿需要接受多种疫苗   家庭中有宝宝是一件很美好的事,但也可能会是一件令人感到很头疼的事。新生儿刚来到这个世界,要接受很多新鲜的事情。初为人父、初为人母,大家可能不知所措。刚出生的宝宝要进行很多的测试以及接种各种疫苗,这其中包括维生素K注射、接种乙肝疫苗以及各种代谢性疾病或是其他疾病的测试。在生产完之后,父母可能会感到很疲倦,更容易拒绝给宝宝注射已经安排好的疫苗,但是也不知道对宝宝是否有利。   维生素K疫苗的作用   然而,新生儿接受的大部分测试和疫苗都是必要的,维生素K即是其中的一种。维生素K促进形成凝血因子——一种防止流血的胶,其发挥作用是必需的。很多宝宝体内没有足够多的维生素K促使体内形成凝血因子,并且需要一段时间才能建立起自己的水平。不幸的是,甚至是母乳中都不含有足够多的维生素K。   拒绝维K疫苗对孩子的危害   去年美国的田纳西州中出现很多新生...

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