那些影响优生优育的超坏习惯

Public 752951 写于 2015-07-17

  随着优生优育时代的来临,育龄夫妻们对自己的一些不良生活习惯都心知肚明,却总有些年轻夫妻抱着侥幸的心理,想着不会有问题的,不会有问题的,结果问题偏偏出现了。不良生活习惯会直接影响到精子和卵子的质量,从而发生胚胎畸形等意外事故,后果不堪设想。   1.可怕的咖啡因   这是一个快节奏的年代,咖啡因也就很正常地成了人们生活中的一部分,有些女性一天不喝咖啡就没有精神上班,尤其是一些职业白领,每天工作的压力令她们难以从咖啡因中自拔,明明知道喝咖啡会导致钙流失,不利于女性身体和卵巢健康,却还是戒不掉。此外,咖啡因还会导致大脑兴奋,造成睡眠质量下降,对女性卵子质量造成影响,直接阻碍女性受孕,不利于优生优育。因此,计划怀孕的夫妻最好是暂时告别咖啡因,健康备孕。   2.吸烟造成巨大伤害   吸烟有害健康,人人都知道,偏偏这人人都知道的烟草还有不少人在吸食。烟草中的多种有毒物质会直接降低男性的精子质量,影响到女性受孕。女性吸食香烟也会影响到女性的身体健康和卵子质量,不利于女性怀孕。长时间吸烟或可导致胚胎畸形、流产、早产、胎死腹中等悲惨后果。女性怀孕前,夫妻双方至少提前三个月戒除烟草...

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头胎剖生二胎时需要注意啥

Public 752951 写于 2015-07-17

  因为种种原因,很多女性在生育第一个孩子的时候往往选择了剖腹产。一段时间之后,妈妈们又有了想生育第二个孩子的想法,那么,家庭在准备迎接第二个孩子到来的同时,需要提前做好哪些事呢?   1.时间上的准备工作   头胎是剖腹产的女性,如果想生育二胎首先要在时间上做好相应准备,至少要间隔两年左右为宜。因为女性在剖腹的时候伤口需要时间上的恢复,如果伤口没有复原的情况之下再次怀孕,胎儿渐渐长大可能危害到原来的子宫伤口,对女性健康造成风险。另外,女性身体各器官的承受能力也需要时间上的调整,因此间隔两年左右或是更长时间为宜。   2.生理和心理上的准备   女性有过前一次生产时的遭遇,在心理和生理上都有一定的压力,尤其是经历过生死边缘的女性,对生产的恐惧不可能忘记得这么快。她们需要时间上的调整,更需要心理上的调整。所以两年内都不能过于疲劳和辛苦,如果有贫血症状,女性还需要进行身体上的全面检查,是否能在两年内再次怀孕生产,需等医生通知后才能备孕。   3.剖腹产不宜多次进行   剖腹产无意于杀鸡取卵,对女性的损伤是非常之大的,并不是开玩笑的小手术。每一次生产都会在女性的子宫上留下手...

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增进父子关系的4妙招

Public 752951 写于 2015-07-17

  父亲和母亲是孩子最重要的亲人,但是很多时候,尤其是在有了孩子之后,父亲要承担起一个家的责任,工作也就会很忙碌,因而大部分的时间孩子都和母亲在一起,和父亲在一起的时间相对较少,父子之间的关系可能就没有和母亲之间亲密。如何改变这种现状,让爸爸也能轻松带娃,获得孩子好感呢?   1.创造父子空间   有些妈咪总害怕老公照顾不好孩子,很多时候就算老公想抱抱孩子,带带孩子,老婆也不要老公动手。其实,妈咪们低估了父亲们的能力,他们也能很好地照顾孩子,想到逗孩子的很多好办法。   多帮孩子和父亲创造父子空间,有助于提升父亲和孩子之间的亲子关系。如果妈妈长时间不让爸爸和孩子接触,亲子之间的感情自然也就生疏了。父子之间的时间和空间需要妈咪们多多配合,多给机会,妈妈们不要总是一个人抢着带孩子,不然老爸们就英雄无用武之地啦。   2.亲密接触的乐趣   亲子之间的皮肤触摸,把孩子紧紧地抱在怀里,这此都是父子之间的亲密接触。父亲和儿子其实天生有很多地方就是相像的,应该能找到很多共鸣。孩子快睡了,爸爸把孩子抱在怀里,哼一哼自己喜欢的曲子,孩子很快就睡着了。外出时,孩子稍大一点可以骑在父母...

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胎宝宝健康从孕前就开始

Public 752951 写于 2015-07-17

  没有怀孕的时候也许女性并不会太在乎自己的生活习惯和饮食习惯,然而一旦怀孕,女性多少还是要为自己和孩子负责的,因为有可能自己的一些不健康习惯就是导致孩子日后不健康的隐形杀手。   1.不良生活习惯或可导致孩子畸形   在没有怀孕之前,有些女性已经养成了不良的生活习惯,如烟、酒、咖啡、浓茶、熬夜等,这些对于怀孕来说都是很大的伤害。受精卵即便是正常受精,在胚胎的发育过程中也可能存在问题,从而导致胚胎畸形。据有关医疗机构统计的数据显示,大多数胚胎发育畸形都跟母亲有着不健康的生活习惯有关。   2.怀孕前戒除不良生活习惯   女性在怀孕前需要对自己的各种不良习惯进行一次整风运动,该戒除的戒除,该放下的放下,全力能赴,做到健康备孕,养育健康宝宝。有些女性除了不良生活习惯,还有不良饮食习惯,三餐饭从来没正常过,有一餐没一餐的,为了保持身材不叫早餐,晚上睡前又宵夜,这些都对怀孕有影响,怀孕后对胎儿也有影响。   3.提前三个月调养身体   准备怀孕前,至少要提前三个月就开始调养,适当运动,适当增加营养的摄入,补充适量叶酸,多吃鱼虾之类的高蛋白质食物。多吃水果和蔬菜,保障维生素的摄...

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新生儿睡前翻白眼不是病

Public 752951 写于 2015-07-17

  细心的妈咪们留意到,小婴儿在入睡前会有翻白眼的现象,有时甚至是翻着白眼入睡的,这是怎么一回事呢?妈咪们会有些担心,是不是宝宝眼睛出现了不适?有时妈妈观察一段时间后发现,孩子也没什么不对劲,这到底是怎么一回事呢?   1.3个月以下属于正常   细心的妈咪们如果通过一段时间的观察就会发现,孩子在眼前有翻白眼的现象,老人管这叫兔子眼。这是因为孩子年龄太小,神经系统还没有发育完全的原因,随着孩子渐渐长大,到三个月左右,这种翻着白眼睛睡觉的情况就会有所改善了。   注意:如果孩子过了三个月之后,还经常出现这样子的情况,父母就要带孩子到相关医院检查一下,看看孩子是否缺少微量元素,或是存在疾病隐患。   2.孩子处于浅睡层   孩子和大人一样,也有深睡层和浅睡层之分,当孩子刚睡着的时候,也就是还没有进入深睡层的时候,孩子睡得特别地浅,他们没有闭好眼睛,就像翻着白眼一样。此时,他们很容易被外界的声音所惊醒,所以妈妈们要轻手轻脚,关小家里的电视等外界声音,提供一个好的睡眠环境,让孩子安静地入睡。孩子都是从浅睡层慢慢进入深睡层的,有可能父母开始的时候看着孩子翻白眼睡,过一会儿再去看时...

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宝宝腹泻时什么能吃什么不能吃

Public 752951 写于 2015-07-17

  孩子们在小的时候肠胃发育不全,很多食物都可能会引起孩子过敏或不适,轻易就会让孩子腹泻。这时候父母们往往会非常的担心,急着带孩子去医院看病。孩子腹泻时,要注意哪些事,爸爸妈妈们要牢记哦!   孩子们在吃饭的时候可能会因为某些食物导致腹泻,身体不适,这可能是因为消化不良,可能是因为肠胃受刺激,也可能是因为身体过敏。所以,在平时父母需要注意一些食物,避免给孩子吃不耐受的,易引发过敏的食物,因为它们会让宝宝遭罪。   1.不要给孩子吃易引发腹胀的食物   很多豆类食物,像是黄豆,豆腐,绿豆等都会导致幼儿肠胃胀气,使得孩子腹泻加重,另外,牛奶也会引发胀气,还有韭菜,芹菜等富含纤维素的蔬菜也在列。因此在孩子腹泻的时候,父母尽量不要给孩子吃这些食物,或者应该减少摄入量。   2.不要给孩子吃多糖食物   孩子们都是喜欢甜食的,尤其是糖类是食物,但是它们并不适合腹泻的孩子食用,因为多糖食物中的糖分会在孩子的肠胃内发酵,产生气体,导致胀气。糖类食物还会使得孩子们的牙齿受到损害,所以孩子能不吃最好不吃。   3.不要给孩子们吃高蛋白的食物   鸡蛋,鸭蛋,肉制品等食物都是高蛋白食物...

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准妈咪怎么挑面膜 教你4大实用招

Public 752951 写于 2015-07-17

  很多女性在怀孕前都将自己打扮得漂漂亮亮的,怀孕之后因为害怕化学物质对胎儿有影响,绝大多数妈妈都放弃了扮靓这件事。谁说怀孕之后就不能扮靓?只要用科学武装了头脑,准妈妈们孕期也可以美美哒!今天小编就来教孕妈们挑选一款放心的面膜。   第一步、知道自己的肌肤适合什么面膜   女性一定要了解自己的肌肤是哪种类型,就像知道头发是中性还是油性一样,肌肤也有中性、油性、敏感型之分。中性的皮肤适合补水成分含量较高的保温型面膜,油性皮肤因为本身分泌的油脂比旺盛,适合使用带有深层清洁功能的面膜。当然,如果平时女性护理做得较好,也就不需经常用面膜了。对于皮肤比较敏感的准妈妈,建议采用果蔬自制面膜法,避免因面膜而导致过敏。   第二步、不同情况之下使用不同的面膜?????   怀孕之后皮肤会缺水干燥,这种情况之下可适当使用补水的面膜;户外皮肤被太阳光紫外线晒伤,急需休复则需要使用有镇静、舒缓、补水功能的面膜,自己用天然材料手工DIY一个西瓜皮晒后修复面膜也是不错的好主意;有些女性怀孕后因身体内分泌失调会长出粉刺,皮肤暗淡,粗糙等症状,遇上这样子的情况准妈咪们适宜用深层清洁型的面膜。   第...

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教你用“宽容教育”养出聪明娃

Public 752951 写于 2015-07-17

  教育孩子是每一个人都值得学习的,父母一生中都在不断地教育着孩子,不管是刻意的还是无心的。那么对于孩子的教育方式以及教育方法,应该如何选择呢?宽容型教育方式是一种可取的方式吗?本文将为您介绍相关内容。   宽容型教育备受关注   教育孩子可能是每个人这一生中做的最大也是最重要的事。就像在办公室办公一样,我们每天不得不做出成百上千的决定来使我们的工作以最优的结果完成以及决定如何处理出现的问题。我们处理这些问题的方式就形成了教育孩子的基本方式,我们每个人都是不同的,在不同的情况下,我们中的很多人会采取不同的措施方法对待。其中一种教育孩子的方式即是宽容型教育方式,这种教育方式引起了很多评论者的关注。   什么是宽容型教育   字典中是这样定义宽容的:允许别人自由行动或是判断。概括的说,宽容型的教育方式是一种没有限制的教育。孩子们可以自己设定限制,比如什么时候上床睡觉,吃什么以及是否做家庭作业。将宽容型教育与对孩子缺少关爱或是兴趣等同起来是不确切的,因为有的以宽容型教育方式来教育孩子的家庭是很关心爱护孩子的。用来描述这种教育方式的最好的一个词是放纵。尽管有的反对者可能会认为这样...

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备孕期情绪差 好孕更难光顾

Public 752951 写于 2015-07-17

  现代女性工作压力大,生活压力也不轻,女性温婉的性格渐渐被抛弃,女汉子,女丈夫等称呼纷纷涌现。女性在脾性上也发生着巨大的变化,有些女性动不动就生气拍桌子,对着下属们大呼小叫,别看这只是一件芝麻大点的小事,如果长此以往,可是会影响到日后怀宝宝哦!   1.脾气不好伤肝肾   人要是经常脾气不好就会脸色很差,这是肝火太盛的缘故。生气上火,人只要一生气就容易上火,一上火人就容易生病,完全是一个恶性循环。而且经常生气的人,嘴里都有一股怪味,自己闻不到,别人一走近就能闻到,对健康很不利。因此,女性还是少生气为好,为了自己的健康,凡事都心平气和地解决,不要动不动就拍桌子骂人,那样子不止是别人觉得你很可怕,对自己的健康也是一大伤害哦。   2.情绪不好不怀孕   怀孕是一个自然美好的过程,人只有在自然轻松的状态之下才能完全放松,越是情绪不好越是不容易怀孕。有些女性一心想要生儿子,天天满脑子里都是儿子,压力大,情绪不好,动不动就多愁善感。别说是生儿子啦,能不能怀孕都还成问题。越是想什么,就越是不来什么,有些事就是这么邪门。相反的,调整好心态,每天都开开心心的,“好孕&rdq...

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做到6件事 家长会不再是形式

Public 752951 写于 2015-07-17

  家长会这三个字恐怕我们都是耳熟能详的,它是学校或老师发起的一项让家长和老师面对面沟通的一项活动,在家长会上,父母可以了解孩子在学校的学习动态,老师也可以向家长咨询孩子在家里完成作业的情况,可谓是一举多得。   孩子的成长过程中,一次又一次,一张张家长会通知书被孩子带回家,放到父母的面前。在家长会上,父母可以和老师一起讨论孩子的进步,亦可以讨论孩子的不足。这种会议直接为家校提供对接,能更好地让孩子获得表现上的提升,为了让家长会获得最大的成效,以下有一些提示:   1.与孩子交流   父母需要花一些时间与孩子讨论学校的事情,告诉孩子爸爸妈妈希望了解他们每一天在学校是怎么度过的,孩子可能有疑问、误解、挫折或恐惧,可能会对老师和同学有特殊的感受,这时家长需要做的就是认真倾听。   2.做问题列表   家长会前,父母可以把自己想要向老师提出的问题提前列出来,以便在家长会上得到解答,这也是避免遗忘的好方法。   3.不迟到   这些会议通常安排在时间比较充裕的时候,而且往往开会时间是有限制的,所以家长要尽量不迟到,争取早一点到,这也是体现自己关心孩子学习的一种体现。   ...

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