752951 写于 2015-07-17
你家宝宝爱吃肉肉吗？生活中，有许多小朋友喜欢吃肉，甚至每顿饭无肉不欢，少吃一口都不行。专家表示，现在孩子脾胃弱大多与吃肉过多有关。 肉吃多会怎样？ 首先，我们来看看肉吃多会带来哪些影响。喜欢吃肉的孩子，只有受一点外感，就很容易上火，这一症状常反应在扁桃体上。其它的不适可能还没有显现，扁桃体已经肿起来了。另外，所以说，一旦有外邪侵入，爱吃肉的孩子特别容易诱发热症，比如感冒、发热、便秘等。与其他小朋友相比，爱吃肉的孩子脾胃功能要弱一些，热症发作起来会更严重，甚至引起肺部感染等等。 为什么会这样？ 除了咽喉肿痛症状以外，有时候孩子发热也与脾胃中焦有关。 有这样一个案例：一个孩子高烧不退，经过西医诊治没有效果，甚至都打了激素，后来找了中医。这位中医对于这类情况显然很有经验，他很快发现了导致孩子发热的病因，那就是积食。于是就采用了消食导滞的治疗法，孩子第二天烧就退了。 这是一个非常典型的病例。由此可以看出，在设法消除食滞之后，孩子的脾胃功自然能慢慢恢复正常，胃气、火气随之向下走，也就不会引起内火滞留在上焦，致使孩子出现持续发烧、扁桃体发炎等不适。...
752951 写于 2015-07-17
古人说：“民以食为天。”的确是这样，人如果不吃饱吃好，就没有精力去做事，也就没有幸福可言。带孩子也是一样的道理，如果爸爸妈妈不给孩子吃好吃饱，孩子摄入的营养不足，自然也就不会健康聪明。爸爸妈妈们要多多关注益智美食，健康高智商宝宝就是这样吃出来的哦！ 最家常的美食——鸡蛋 在贫穷的年代，女性怀孕了要是能吃上几个鸡蛋，那就是最好的营养品了。虽然在现代土鸡蛋已经越来越少了，但鸡蛋的营养却一点也没有减少。鸡蛋中含有高达八种人体所需的氨基酸以及多种卵磷脂和各种微量元素，那不是一般的有营养。 据说，一个人一天的能量来源吃一个鸡蛋就能搞定。妈咪们可以给宝宝做不同口味的鸡蛋，但一定要注意一天不能吃多个，最多只能吃一到两个，不然孩子没法消化吸收，反而不利于健康。 最补身的美食——牛奶 说到牛奶那真是营养食物中的精品，它几乎适合任何年龄段的人群，老人、小孩、年轻人都可以喝。牛奶中含有优质的蛋白质，是人体的重要营养来源之一，还含有丰富的微量元素，能为孩子的健康成长提供能量。牛奶中所富含的钙质有助于...